Det er en af de ældste medicinplanter, vi har. Første reference findes i Ebers rullerne. (Ægyptisk dokument fra 15. århundrede før Kristi fødsel). Det er en plante, som er rig på phyto-østrogener og er velkendt for dens virkning på produktion af hormoner; ligesom i udviklingen af mælkekirtler, som opbevarer østrogen.

Savpalmens bær hæmmer optagelsen af androgener og østrogen og bevirker dermed en naturlig balance. Andre vigtige funktioner inkluderer aktiveringen af kirtler og organer.

Det er en busk, som bliver op til 1½ meter høj, og det kan derfor være krævende at finde et sted at plante den. Fennikel har et stort indhold af flavonider, som påvirker den hormonale produktion og gør udviklingen af mælkekirtler lettere.

Dioscorea Villosa eller Wild Yam er sandsynligvis den mest anvendte plante i forbindelse med udarbejdelsen af tonics til kvinders sundhed. Dets anvendelse til at øge brystvævets størrelse og regenerere det, er meget udbredt, og så er det seksuelt stimulerende. Det har i lang tid været anvendt til gavn for kvinders reproduktive sundhed, herunder det premenstruelle syndrom og overgangsalderen.

Laminaria Japonica eller Brown Seaweed er at finde i Nordatlanten og Stillehavet, normalt på dybder fra 8 til 39 m. Medicinsk, anvendes det til at fremkalde en cervikal dilation af livmoderen, for at øge kroppens metabolisme hastighed og for at opretholde et sundt hormonelt system.

Den vokser i fugtige omgivelser, enge, flodbredder og i kystområder. Den har været brugt gennem århundreder til at bekæmpe symptomer og kramper ved overgangsalderen. Derudover er det bevist, at kinesisk kvanurt hjælper kvinder med at bibeholde den hormonale balance og undgå udsving.

Det er en lille urt, som indeholder hjertestimulerende stoffer; tannin, saponin flavonider og bitre glykoler. Den er kendt for at stimulere livmoderen.

Denne plante findes i hele Europa og Asien, og undtagelsesvis i Nordamerika, Chile og Argentina. Den har i mange år været brugt over hele verden som en effektiv måde at stabilisere hormonbalancen hos kvinder og for at have en afslappende virkning på maven.

Humulus Lupulus eller Common Hop er en normal busk i Europa og i Asien og den er rig på flavonoider, hvis handling i reguleringen af hormon produktionen fremmer udviklingen af brystkirtlerne. Det anvendes også til at få centralnervesystemet til at slappe af, som behandling til søvnløshed, og for at mindske spændinger og nervøsitet.

Avena sativa eller Common oat kom til USA via Skotland, og bortset fra at være en glimrende næringskilde, bidrager det også til at opretholde et sundt nervesystem samt lindre søvnløshed. Avena Sativa er rigt på saponiner, flavonoider, mineraler og alkaloider som er nødvendige for at opretholde et sundt hormob system, som også fremmer udviklingen af brystkirtlerne.

Pueraria lobata (eller kudzu) er hjemmehørende i Kina og Japan, hvor det blev bragt til USA i slutningen af det nittende århundrede. Det er fordelt i det meste af det østlige USA, selv om det er mere almindeligt i området syd for kontinentet. Dens ekstraordinære vitalitet forklarer dets latinske navn - Pueraria lobata-, hvilket betyder "evigt ung". Som med andre flavonoid stoffer, er rodens komponenter forbundet med en forbedret microcirculation og blodgennemstrømning i arterierne, der danner bryster.

Bioperine er et ekstrakt fra piperina, den første alkaloid af sort peper som er ekstra ren og sikker. Den stammer fra frugttræer som man kultivere i de fugtige regioner af Nigrum L. (sort peper). Dens videnskabelige navn er Piper Nigrum og stammer fra piperáceas-familien. Det er en tropisk plante som stammer fra Indien og Java. Den blev introduceret af Alejandro Magno fra Grækenland. Det siges, at Eudoxo de Cícico var den første som bragte det sorte peper til Europa sammen med andre urter.